完全母乳を目指す!先輩のアドバイス集

コーヒーが止められな

コーヒーが止められな

 

 

母33歳 5歳と3歳

 

 

出すぎて困るほど

 

母乳の分泌量が普通より多く常に溢れているような状態でした。
張りも強いので自分の体を守るために母乳を止めても良いですよと言われたのですがせっかくこんなに出ているのだからもったいないと思って、母乳育児を続けました。

 

 

妊娠前は1日4杯以上

 

以前からコーヒーが大好きだったのですが妊娠発覚以降は控えて我慢をしていました。
ですが初めての育児に疲れてしまいストレスも感じていたためコーヒーがどうしても飲みたくて仕方がありません。
コンビニから淹れたてのコーヒーを持って出てくる人を羨ましそうに見ていたと思います。
助産師さんに相談したら1日一杯くらいなら良いよと言われましたが、やはり躊躇してしまいコーヒー解禁に踏み切れませんでした。
大手のコーヒーチェーンなどでカフェインレスのものを飲んでいたりしたのですがついに我慢できず、カプセルを使用するタイプのコーヒーメーカーを購入し家でも楽しめるようにしてしまいました。

 

 

カプセル代を考えるとかなり割高

 

毎日3、4杯飲んでいたのでかなり頻繁に買っていました。
カフェインレスは少し特殊なせいかどこでも購入できるわけではなく、かといって買い置きがなくなってしまうのが怖くていつもたくさん買っていたのでコーヒー代にかなり費やしてしまったと思います。
でも母乳育児は素敵なスキンシップの時間でしたし、粉ミルクを買うことや消毒にかける時間やお金を考えればそれくらいなんともなかったのかもしれません。
さすがに1歳近くになってくると常に溢れ出ているという状況ではなくなりましたし、1歳過ぎにはバカにならないコーヒー代を考えて母乳を止めてしまっても良かったのかもしれませんが、母乳を飲んでいる姿が可愛くてなかなか止められずにいたのは私でした。
実際、子どもはあっさりと卒乳したのに私は「たまには飲んでも良いよ」と思っていました。
母乳育児を望んでいるのであれば妊娠前からこういった嗜好品について減らす努力をしたり、代替のものをあらかじめ用意するなどしておくべきだと感じました。