完全母乳を目指す!先輩のアドバイス集

母乳は子供とのふれあい

 

母乳は子供とのふれあい

 

母30代の2人の子持ちです。
1人目は3さいで、2人目はまだ新生児です。
1人目は完全母乳だったので、2人目も完全母乳目指しています。しかし、環境が変わり、働かなくてはいけなくなるので、2人目はミルクにもならせるため哺乳瓶を使っています。

 

 

母乳は心の栄養

 

母乳は免疫成分などが含まれており、子供の状態であげれるので、母乳育児をがんばっています。
また母乳をあげるという行為が、子供と直接触れ合え、体の状態も確認できるため、素敵なことだと思います。
母乳成分はだんだん薄くなりますが、それ以上に子供の心を満たしてあげれると思っています。

 

母乳が美味しくならないように、油分が多いものは避けたり、デカフェコーヒーを飲んだり、乳がつまらないように甘いものを控えたりしました。
ご飯も栄養が偏らないよう、野菜多めで、たんぱく質や炭水化物をバランスよく考えた食事をこころがけました。

 

甘いものが食べれないし、コーヒーや紅茶が好きなだけ飲めないのは辛かったです。
食べ過ぎると乳がつまり、痛くなったりもしました。
しかし、外に哺乳瓶を持っていかない分、荷物も少なくてすみますし、いつでも乳をあげられるので、よかったです。最近は授乳室も多くなってきているので、場所さえ確認しておけば安心して買い物もできました。